膝の痛み

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膝が悪いと出来ない動き

膝が痛いということは日常生活に影響はな
かなか大変なものがあります。

 

 

軽い症状の人なら普通に歩くには何の支障
もありませんが、飛んだり跳ねたりできな
いという不便さがあります。

 

また歩く時、足を前に出すときに痛みが出
る状態もあります。

 

比較的重症な人で体の重みや膝にかかった
とき痛みが強くて歩けない人や膝の周辺の
筋肉が弱って歩けなくなったような人は杖
の力を借りたり車椅子に乗ったりしなけれ
ば自分で移動することができません。

 

 

膝を深く曲げられなくなってもやはり日常
生活では様々な不便さがのしかかります。

 

膝を深く曲げられないのですからまず正座
ができなくなります。

 

日本では正座が必要な場が多いので困るこ
とがあります。

 

お葬式、日本の習い事、和式のトイレは、し
ゃがむのも無理です。

 

もっと重症になると椅子にかけることもで
きなくなります。

 

どうして椅子にかけられなくなるのでし
ょう?

 

座るときに膝を曲げる時の体重を支える筋
肉が付いてないとできない動作です。

 

 

膝関節痛の人、膝関節炎になった人は時間
をかけて膝を壊します。そしてできるだけ
安静にしますので支える筋肉が落ちます。

 

 

その支える力がないと膝にかかる負担はか
なり大変なものです。

 

膝が悪くなる前兆は膝のなめらかな動きが
なくなる時です。

 

じっとしてる時は痛くなくても膝を動かせ
ば油の切れた器械のようにギクシャクとし
ます。

 

ひざ関節がよくなって炎症が落ちても痛み
が残る場合があります。

 

これは靭帯が落ちて関節を支える力がなく
なり骨膜が触る感じです。
ホントに痛いです。

 

これを膝が不安定になっているという言い
方をします。

 

平地でさえ歩くとき足を前に出す時は膝が
ねじれるような感じがして痛みが残ります

 

 

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